반응형 전체 글566 수영 못하는 엄마, 워터파크 리조트에서 살아남는 법 물은 무섭지만, 딸과의 휴가는 포기할 수 없다저는 수영을 못합니다.정확히 말하면 해수욕장에서 두 번 정도 물에 빠진 뒤, 물과 꽤 어색한 사이가 됐어요. 😅큰마음 먹고 수영도 배워봤지만 한 달 만에 포기했습니다.물에 뜨기도 전에 제 의지가 먼저 가라앉더라고요.그런 제가 7월 말, 딸과 함께 워터파크가 있는 리조트로 휴가를 갑니다.걱정은 되지만 딸과 신나게 놀아주고 싶은 마음은 더 큽니다. 수영 못하는 엄마의 물놀이 준비 리스트1. 구명조끼는 선택이 아니라 마음의 안전벨트 리조트에 구명조끼 대여가 가능하더라도, 저는 개인 구명조끼 구매를 고민 중입니다.사이즈가 잘 맞고 익숙한 제품을 입으면 물에 대한 공포도 조금 줄어들 것 같아요.무엇보다 딸 옆에서 “엄마 괜찮아!”라고 말하려면 엄마부터 안전해야 하니까.. 2026. 7. 14. 요즘 4세 딸이 하는 말에 매번 놀랍니다 어느새 말이 이렇게 늘었을까요?요즘 주변에서 “딸이 말을 정말 잘하네요”라는 이야기를 자주 듣습니다.처음에는 그저 네 살 아이답게 말을 많이 하나 보다 했는데요. 가만히 들어보면 표현도 제법 자연스럽고, 예상하지 못한 다정한 말까지 툭툭 건넵니다.덕분에 저는 하루에도 몇 번씩 웃었다가 감동했다가 바쁩니다. 네 살 육아, 생각보다 심장이 꽤 바쁘네요. 😂 1. 고맙다고 했을 뿐인데 딸이 무언가를 도와줘서 제가 “고마워”라고 말했습니다.그러자 딸이 손을 살짝 내저으며 말하더라고요.“뭘~ 이 정도로는 부끄럽다고~”도대체 이런 말투는 어디서 배운 걸까요?순간 네 살 딸이 아니라 인생 40년 차 언니와 대화하는 기분이었습니다. 😆 2. 엄마 장화는 내가 사줄게 비 오는 날, 딸은 장화를 신고 저는 슬리퍼를 신.. 2026. 7. 13. 82년생, 콜레스테롤 수치 보고 런데이로 러닝 시작한 후기 혈액검사 결과가 운동 버튼을 눌렀다병원에서 혈액검사를 받았는데 총콜레스테롤 234, HDL 49, LDL 168이 나왔습니다.정상 범위보다 총콜레스테롤과 LDL은 높고, HDL은 낮은 편이라고 하더라고요.의사 선생님은 운동과 식이조절, 오메가3가 포함된 식품 섭취를 권하면서내과 진료도 받아보라고 했습니다. 다행히 충분히 조절 가능한 수준이니 너무 심각하게 생각하지 말라고 하셨지만,정기적인 혈액검사는 꼭 필요하다고 했어요.그날 바로 결심했습니다.“이제 진짜 운동하자.” 🏃♀️오메가3도 곧바로 구입해 복용을 시작했습니다. 40대 여자, 런데이 30분 달리기 도전1. 고등학교 이후 첫 러닝요즘 미디어에서 러닝이 자주 보여 저도 한번 뛰어보기로 했습니다.문제는 고등학교 이후 제대로 달려본 적이 없다는 것!얼.. 2026. 7. 11. 말하지 않아도 마음을 알아주는 사람을 만난다는 것 설명하지 않아도 편한 사람이 있다살다 보면 가끔 그런 사람이 있습니다.내가 길게 말하지 않아도, 표정 하나만 보고도 마음을 알아주는 사람.“괜찮아?”라는 말 한마디에괜히 눈물이 날 것 같은 사람 말이죠. 🥲세상에는 말을 많이 해야만 이해받는 관계도 있지만,반대로 말하지 않아도 마음이 닿는 관계도 있습니다.그런 사람을 만난다는 건생각보다 아주 큰 행운입니다.복권 당첨까지는 아니어도, 마음 통장에 꽤 큰 금액이 입금된 느낌이랄까요. 💌 마음을 알아주는 사람의 특별함1. 설명하지 않아도 내 감정을 읽어주는 사람 진짜 편한 사람은내가 “괜찮아”라고 말해도 그 말 뒤의 피곤함을 알아봅니다.말투가 조금 달라졌을 때,웃고 있지만 눈이 지쳐 있을 때,평소보다 답장이 짧아졌을 때.그 사람은 묻습니다.“오늘 좀 힘들었.. 2026. 7. 10. 뽀로로 말하는 바코드 계산대 장난감, 4세 딸 열흘 사용 후기 “엄마, 나 삐삐 하는 거 하고 싶어!”요즘 저희 딸이 푹 빠진 놀이가 있어요.바로 마트 계산놀이예요 🛒얼마 전부터 계속“엄마, 나 삐삐 계산 하고 싶어!”라고 말하더라고요.마트에 갈 때마다 계산하는 이모 앞에서 눈을 떼지 못하더니,드디어 집에서도 계산원이 되고 싶었나 봐요.그래서 열심히 검색하다가 발견한 게뽀로로 말하는 바코드 계산대 장난감이에요.평소 뽀로로를 좋아하는 딸이라“이거다!” 싶었죠.네이버에서 38,900원에 구매했고,할인 행사 덕분인지 주문 다음 날 바로 도착했어요.빠른 배송은 엄마 마음을 설레게 합니다.아이 몰래 택배 뜯는 그 순간, 괜히 제가 더 두근두근했어요 😆 우리 집에 생긴 작은 ‘세연이 마트’1. 처음 보자마자 펄쩍펄쩍 뛰던 딸아빠가 커다란 택배박스를 뜯고계산대를 보여주자마자.. 2026. 7. 9. 독박 육아에서 벗어나는 남편과 육아 분담 협상 기술 육아는 사랑이지만, 혼자 하면 체력전입니다 👶아이를 키우는 일은 분명 소중합니다.하지만 그 소중함과 별개로 육아는 정말 많은 에너지가 필요합니다.기저귀, 밥, 목욕, 등하원, 병원, 잠자리 루틴까지.하루가 끝나면 “내가 오늘 숨은 쉬었나?” 싶은 순간도 있죠.독박 육아에서 벗어나기 위해서는남편에게 단순히 “도와줘”라고 말하는 것보다육아 분담을 함께 설계하는 협상 기술이 필요합니다. 남편과 육아 분담을 현실적으로 나누는 방법1. “도와줘” 대신 “같이 맡자”로 표현하기 🤝 육아는 엄마의 일이 아니고부부가 함께 책임지는 가족의 일입니다.그래서 “나 좀 도와줘”라는 말은남편을 보조 역할로 만들 수 있습니다.대신 이렇게 말해보세요.“이번 주부터 목욕은 당신이 맡고,나는 저녁 준비를 할게.”역할을 구체적으로 .. 2026. 7. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 95 다음 반응형
